思い返せば、あれは姫のバースディのこと･･･。

「高知に行く。高知で束の間の休息を取りながら、
朝な夕なに美容法を実践して大変身するぞ！」との決意発表があった。

バースディに贈られた美しい花々に囲まれながら、
女、室伏順子の瞳は、高知は室戸岬にあるウトコ・ディープシー&セラピーに向けられていた。

で、ウトコ・ディープシー&セラピー。

これは室戸岬で採取される豊かな海洋深層水を使ったセラピーセンターと、
併設のホテルの名称で、何でもあのシュウ・ウエムラが手がけたリゾートタイプの施設らしい。

日頃は寝る間もないほど忙しい姫だけに、この“年に数えるほどしかない休み”を使って
体をリセットして頂きたい･･･などと殊勝なことを云いつつも、
「では姫、強化プログラムを組みますから、あちらでも頑張って下さい」とムチ打つ私。
普通ならここで「えぇっ！？バカンスで強化プログラムかい？」となるところを、
「よし、受けて立つ。劇的ビフォア・アフター室伏編の旅じゃ」と大変に潔い。

思うに、姫がこの美容法に取り組む上で最高の利点は、「イメージ力が人並み以上に強いこと」にある。
顔、体、心のトレーニングを、筋肉と細胞、脳のレベルで行うのが特徴のわが美容法だが、
とりわけ「イメージの力」を大切に考える。この話をすると、
「イメージするだけで人間の顔や体の形が変わるなんて信じられない」とおっしゃる方も少なくない。
もちろん、私も魔法使いではないから、「努力なしでも、イメージするだけで、人間は変身できますよ」
なんて保証することはできない。
まぁ、この事に触れているときりがないので、これはまた後日。

で、話は戻るが、姫の「イメージ力の強さ=信じる心の強さ」を最大限に活かして頂くことを願いつつ、
私が組んだ強化プログラムは次の通り。

A　基本のストレッチ
１． 腹筋運動２種類と、お腹の贅肉の縦揉みマッサージ→この贅肉をヒップに移動させる
（胃のあたりのお肉はバストに向けて、下腹はヒップの高い位置に向けて、手で撫でる）
２． 背筋運動
３． ヒップアップの運動２種
４． 肩と腕のラインを美しくする運動
５． バストアップの運動と二の腕を細くするマッサージ

B　リンパの流れを良くする体操（１分間）

C　ヒップとウエストに効く運動とウエストのくびれを作るツイスト運動

D　正しい重心を意識した立ち方→これにより自然と全身が美しいラインの整ってくる

（ポイント）
　あとは、とにかく「細胞のサビ取り法」と「自分の体をよく触ってあげること」。暇さえ　
　あれば脂肪をマッサージしてバストとヒップに移動させて下さい。

･････ふぅ。これだけやって頂ければイメージ力に優れた姫のこと、
必ずや大変身して戻ってくるに違いない。

それでは姫、凱旋をお祈りしておりまするゾッ！
じいはその間、ちゃっかりフィレンツェ、ヴェネチアに旅立って参ります！
♥チャオ♥

追伸

姫のお誕生日は、花、花、花･･･に囲まれた美しい一日だった。

姫の大好きな「クリスチャン・トルチュ」で作らせたアレンジメントを始め、
数々のクライアントや教え子の皆さんから贈られたたくさんの花たち。
それは姫が長きに渡り愛情を注ぎ続けてきたかけがえのない方々からの「感謝の心」そのものだ。

花はそれだけでも美しいが、そこに贈る人の思いや愛情が添えられると、なお美しい。
だから女は「大好きな人」（※男女を問わず）から花をもらうと、
何だか胸がいっぱいになったりするんだな。

それはそうと、皆々様、姫のお祝いにあたりわが藩の本丸を花で満たして下さり、感謝つかまつる。
花は良きもの。老いたりとはいえ、このじい、花に感ずる心はまだ失ってはおりませぬぞ。

･････何のこっちゃ、お城ごっこ♥