相変わらず、姫のアーユルヴェーダ生活は続いている。
それも、かなり熱心に続いている。

最初は「できることと（生姜湯コトコト）できないこと（夕方五時ごろ半身浴し、そのまま休む）
があるんだから、できることだけやれば良いのよね」と宣うていた姫だが
じいの予測に反して「できること」の数が圧倒的に多かった。

まずは食べ物。

あれほどに飲み食いをしていた姫が、蓮村先生のお言いつけどうり、
肉魚（鶏肉はよし）を断ち、ついでに酒まで断ってしまった。

「あのぉ、先生、お酒はどのくらいまでなら大丈夫でしょうか？」との姫の問いに
「お酒は毒です…」とびっくりしたような面持ちで答えられたドクター。

姫曰く「んな、当たり前のこと聞くなよ」ぐらいの勢いで、
しかし静かに飲酒をたしなめられたそうだ。

思えば、姫の真骨頂は「集中力」。

なせばなる、なさねばならぬ何事も、てな勢いで仕事も美容もアーユルヴェーダも
ことごとく結果を出してこられた。

理想の顔、体づくりのためのイメージトレーニングをやった時も
「イメージするって本当にお腹がすくのよね」と言うほどの集中力。

これには美容指導する側のじいも「へぇ、イメージってそんなにカロリー使うんだ」
なんて、どっちがプロなんだかわかんない発言をしてしまった。

そういえば、以前、将棋の名人戦の時、○○五段とか呼ばれている方々は
一日座って対局するだけで4キロも体重が落ちると聞いたっけ。

人間の脳は、集中して使えば、かなりのカロリーを消耗するということだ。
頭使って真剣に生きていれば、けっこうなダイエット効果が期待できるかもね。

たくさん考え、大いに集中する。
仕事にも遊びにも、頭と集中力を使うと良いってことか。

では女子諸君、どうせ美容を実践するなら、とことん夢中になってやってみよう。
中途半端なルーティンワーク的実践よりも、この方が間違いなく結果を出せるし
短期間で美しさが手に入る。

何回も言うようだが、やはり人生全般にいえる法則は、美容道にもピッタリと
当てはまるものである。

追伸

アーユルヴェーダの蓮村先生のところで使われているスヴェタナという発汗ドーム。

何とも気持ち良さそうで、見ているだけで眠気に襲われる。
蓮村せんせー、今度、じいもスヴェタナに入れて下され。
年寄りはこの時期になると身が冷えまするゆえ…（何のこっちゃ）